Por que você precisa liberar o perdão?
Um pouco de inteligência emocional — conceito amplamente difundido por Daniel Goleman — tende a ser suficiente para que tenhamos ampla noção do poder do perdão em nossas vidas. Afinal de contas, o ato do perdão consiste em superarmos as desavenças, deixa para trás o que passou e focar, exclusivamente, na harmonia de um presente e futuro mais prósperos. […]
Controle das emoções: o Segredo para uma Vida de Sucesso
Você sabia que possuir o controle das emoções não te faz necessariamente uma pessoa inteligente emocionalmente? Isso porque a inteligência emocional (IE) vai muito mais além do que “apenas” possuir o controle emocional ou autocontrole. O controle das emoções também pode ser usado para mascarar frustrações e preocupações internas. Existem pessoas que, à custa de seus próprios […]
Como o descontrole emocional afeta sua vida?
Em nosso dia a dia convivemos com inúmeros problemas e das mais variadas formas.Isso é comum na vida de todo ser humano, porém nos geram muitas dúvidas. Mas afinal, de que forma devemos lidar com essas questões? Como devemos nos comportar diante de assuntos tão complexos? Se você está precisando de algumas respostas em sua […]
Como ser inteligente emocionalmente pode impactar no seu sucesso?
Atualmente, as grandes empresas têm valorizado muito as habilidades de Inteligência Emocional de seus funcionários, principalmente aqueles que se encontram em uma posição de liderança.Um equilíbrio entre as habilidades racionais e emocionais gera bons resultados e garantem o sucesso do empreendimento! É nesse sentido que Daniel Goleman, especialista em Inteligência Emocional, afirma que existem dois […]
Você sabe quais as consequências de não ter Inteligência Emocional?
Inteligência emocional: confira neste artigo o motivo pelo qual desenvolver sua é tão importante quanto desenvolver competências intelectuais. Você deve entender que para ter sucesso e conquistar seus sonhos, ter cognição e conhecimento não são suficientes. Para alcançar uma vida plena, com sucesso em todas as áreas, você precisa aprender a controlar positivamente suas emoções! […]
Os 5 pilares da inteligência emocional e como aplicar
Se você pudesse, você escolheria ser ansioso, depressivo ou explosivo? Com certeza não! O problema é que, às vezes, isso acontece inconscientemente. E por que será que as vezes não conseguimos controlar nossos impulsos e sentimentos? O que ocorre é que o nosso lado emocional do cérebro funciona mais rapidamente do que o lado racional. Ou seja, enquanto […]
[Controle Emocional] A impulsividade prejudica sua vida?
Você já se deparou com a situação na qual você fica imaginando: “eu deveria ter pensado melhor antes de tomar tal decisão”? Fique tranquilo, você não está sozinho: isso acontece com muita frequência. Principalmente com as pessoas que possuem posições de liderança em grandes empresas e que, por vezes, tomam decisões sem pensar nas consequências […]
10 sinais de que você é uma pessoa com muito controle emocional
O que faz com que algumas pessoas sejam mais bem-sucedidas profissionalmente e, ainda assim, mantenham um excelente nível de qualidade de vida? Como essas pessoas alcançam a plenitude e felicidade no dia a dia? Ser inteligente, ético e paciente ajuda, mas isso não é tudo. O que realmente faz diferença é a inteligência emocional, a maneira […]
Método CIS: o maior treinamento de inteligência emocional da América Latina
O Método CIS é o maior treinamento de Inteligência Emocional baseado em ferramentas de coaching da América Latina e já ajudou milhares de pessoas a eliminarem obstáculos emocionais e crenças limitantes. Esse treinamento trabalha todas as áreas da vida ao mesmo tempo, a fim de que os participantes adquiram técnicas para melhorar o dia a […]
Por que eu devo ter inteligência emocional?
Você, geralmente, se pergunta porque não é bem sucedido na sua profissão ou com sua família? Com frequência, você se vê muito longe de alcançar seus sonhos mais ousados? Se a sua resposta para algumas dessas perguntas for não, você, certamente, precisa fazer algo para mudar essa situação. Desenvolver sua Inteligência Emocional é o primeiro passo […]
Saiba tudo que você precisa sobre Inteligência Emocional
Metaforicamente, podemos imaginar que o cérebro é dividido em duas áreas: hemisfério esquerdo e hemisfério direito. A metáfora da neurociência diz que o hemisfério esquerdo é o racional, matemático, lógico, cognitivo, cartesiano, analítico, crítico, talvez até meio chato. Esse hemisfério, na verdade não é de fato o esquerdo, e sim todo o cérebro, mas para ficar didático e compreensivo […]
